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Unser Ziel:                                                                    

Gemeinsam mit Freunden Spass an sportlicher Bewegung finden, Breitensport betreiben und ggf. Talentförderung anbieten. Mit den Grundlagen Laufen, Springen, Werfen und Ausdauer die beste Basis für alle Sportarten schaffen.


Trainingsinhalt

6-9 Jahre:

Spielerisches Lernen von Springen, Rennen, Werfen in allen Variationen, sowie Bewegungserfahrung sammeln und dabei Kondition und Beweglichkeit fördern. Grunddisziplinen Weitsprung, Ballwurf und Sprint lernen und auf ersten Mannschafts-Wettkämpfen ausprobieren. 

10-11 Jahre:

Spielerischer Ausbau von Kondition, Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit. Vertiefen der Grunddisziplinen. Wer Lust hat, kann sich auf verschiedenen Mannschafts-Wettkämpfen im Allgäu mit anderen messen.

12-15 Jahre:

Spielerischer Ausbau von Kondition, Schnelligkeit und Koordinationsfähigkeit. Technik Vertiefung, Einführung in Hochsprung und alle weiteren Disziplinen. Wer Lust hat, kann sich auf Einzel- und Mannschafts-Wettkämpfen mit anderen messen und für div. Meisterschaften qualifizieren. 

Allgemein: Wer rastet der rostet, Beweglichkeit und Kondition behalten, ausbauen.       

 

 

TSV 1862 Blaichach e. V.
Abteilung Leichtathletik                                                                                        aktualisiert am:  23.05.2015